YOGA practice // Centered Mind
Innere Ausrichtung. Achtsamkeit & Meditation

Yin Yoga & Energiekörper mit Ariadna In diesem Modul tauchen wir in die faszinierende Welt des Yin Yogas und seiner Verbindung zum Energiekörper ein. Diese wunderbare Yoga-Form wird sowohl in Theorie als auch in Praxis definiert und erfahren. Im Zuge des Moduls erarbeiten wir uns sorgfältig 18 Yin Yoga-Asanas, deren Ausrichtung, Variationen und Wirkung. Wir erforschen den Zusammenhang zwischen Yin Yoga und dem Energiekörper, widmen […]