Weiterbildung: Adaptive Yoga

Adaptive Yoga mit Ariadna Castorena

Zeiten: Samstag, 9:00 – 18:00 und Sonntag, 09:30 – 15:30

Bist du in der Lage, Menschen in den vielfältigsten Lebenslagen zu erreichen und mit ihnen zu arbeiten? Hast du die Tools, um effektiv in einem Multi-Level-Kontext zu unterrichten? Fühlst du dich von den unterschiedlichen Fähigkeiten, Niveaus und Altersgruppen in deinen Klassen überwältigt? In diesem Modul lernst du, wie du wirklich offene und inklusive Yogaräume schaffen kannst. Räume, in denen jeder die Chance bekommt, innerhalb seiner eigenen Fähigkeiten an seinem Niveau zu arbeiten und seine ganz individuelle Erfahrung richtiggehend zu feiern. Wir schulen das Auge, um die „Essenz“ der 18 Grundhaltungen zu verstehen, du lernst Variationen durch Hilfsmittel (Blöcke, Gurt, Wand und Stühle) und unkomplizierte Modifikationen. Wir trainieren auch die didaktischen Fähigkeiten, um gezielt Anleitung geben und einen Raum für eine achtsame und positive Praxis schaffen zu können.  Dieses Modul ermöglicht es dir, deinen Unterricht aus einem strengen Studio-Setting herauszulösen und mit in Schulen, Turnhallen und zu unzähligen anderen Orten zu nehmen.

Das erwartet dich:

• Tools, um die Essenz der Haltungen zu verstehen und zu vermitteln

• Variationen & Einsetzung von Hilfsmitteln (Block, Gurt, Decke, Stuhl & Wand) für die 18 Grundhaltungen

• Raum für Reflexion über das Potenzial der Praxis in unserer Welt.

• Sprache, Stimme und Anleitung für eine achtsame und positive Praxis

• Umgang mit Problemen im Unterricht.

Die Wahlmodule sind Teil des 300 Stunden Advanced Teacher Trainings UND können einzeln als anerkannte Weiterbildung gebucht werden.

Die Teilnehmer der 300 Stunden Ausbildung können zusätzliche Wahlmodule zu einem reduzierten Preis belegen.

Bei Beginn der fortgeschrittenen Yogalehrerausbildung im Dezember 2023 können die bereits besuchten Wahlmodule angerechnet werden.