Weiterbildung: Yoga & Ayurveda

Yoga & Ayurveda mit Ariadna Castorena

In diese Modul erfährst du, wie und warum sich Yoga und Ayurveda so hervorragend ergänzen. Vertiefe in einfache aber effektive Techniken für deine tägliche Praxis- auch um diese an deine Schüler weitergeben zu können.

50% Theorie

• Einführung in die Ayurvedische Lehre

• Elemente und Doshas

• Konstitutionstypenlehre

• Ayurvedische Ernährung und Lifestyle

• Sequenz Gestaltung Dosha-Regulierung

• Didaktische Impulse für den Unterricht

50% Praxis

• Präzise und methodische Yoga-Praxis

• Essenz der Asanas & Pranayamas und deren Wirkung aus Ayurvedischer Sicht

• Dosha-abgestimmte Yoga Praxis (Asana-Lehre, Pranayama, Meditation)

Zeiten: Samstag, 9:00 – 18:00 und Samstag, 09:30 – 15:3Preis: €240.- Early Bird bis 18.6., danach €270.-

Das Modul richtet sich an Yogalehrende (alle Levels), die ihre eigene Praxis, sowie ihr Wissen im Bereich Ayurveda vertiefen möchten, aber genauso an Ayurveda-TherapeutInnen, die ihr therapeutisches Spektrum durch Yoga ergänzen wollen.

Die Wahlmodule sind Teil des 300 Stunden Advanced Teacher Trainings UND können einzeln als anerkannte Weiterbildung gebucht werden.

Bei Beginn der fortgeschrittenen Yogalehrerausbildung im Dezember 2023 können die bereits besuchten Wahlmodule angerechnet werden.